Otthoni edzés
Bemelegítés
1. Nap edzés
2. Nap edzés
Nyújtás
Előző Lecke
Következő Lecke
2. Nap edzés
Otthoni edzés
2. Nap edzés
Előző Lecke
Vissza: Tanfolyam
Következő Lecke